芹菜胡萝卜炒牛肉
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burglar彷徨

我老公和我弟弟都喜欢健身,所以这两个家伙每次去健了身回来都要点菜,就是炒牛肉。其实炒牛肉说容易又不容易,说难又不难,就是拌牛肉的要拌好,炒的时候火候要把握好就可以。

时间:10-30分钟
食材
牛肉 400g
胡萝卜 350g
适量
适量
沙茶酱 适量
蚝油 适量
芹菜 1棵
蒜头 适量
鸡蛋清 1个
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    牛肉切片,放入蚝油、蛋清1个、盐,拌匀,腌制入味15分钟。
  • 步骤 2/10
    胡萝卜去皮,切成薄片。
  • 步骤 3/10
    蒜头切成片,芹菜去叶,切成段。
  • 步骤 4/10
    热油锅,牛肉倒入锅里,快速翻炒。
  • 步骤 5/10
    炒至8成的时候装盘。
  • 步骤 6/10
    再热油锅,放入蒜片煸香。
  • 步骤 7/10
    再放入胡萝卜片,炒3分钟。
  • 步骤 8/10
    放盐、沙菜酱,炒匀。
  • 步骤 9/10
    放入炒好的牛肉、芹菜,炒3分钟即可。
  • 步骤 10/10
    炒好装碟。
小贴士

拌牛肉的时候放入鸡蛋清,主要是因为这样可以让牛肉炒出来肉质更懒。

发布于 2019-10-31
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