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绿豆薏米粥
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WuLi故事
绿豆薏米粥
时间:30分钟-1小时
食材
绿豆
60g
薏米
30g
清水
500ml
烹饪步骤
步骤 1/10
用料
步骤 2/10
用清水将绿薏米淘洗干净
步骤 3/10
放入壶中
步骤 4/10
加水至上下水位线之间
步骤 5/10
盖好盖子
步骤 6/10
启动煮水功能
步骤 7/10
水沸后,水壶自动停煮,当温度下降后重新加热至沸
步骤 8/10
如此煮至绿豆开花或热水壶自动断电
步骤 9/10
倒出
步骤 10/10
绿豆软烂,薏米熟透
小贴士
1、这样煮出来的薏米还不够软烂,若是喜欢薏米开花烂熟的,可以先煮薏米后下绿豆。
2、此品可加白糖调服,1日1剂,适用于接触性皮炎。
发布于 2019-11-21
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