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皂米绿豆薏米粥
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霹雳小狼趴嗻
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时间:1-2小时
食材
皂米
20颗
绿豆
20g
薏米
20g
冰糖
10g
烹饪步骤
步骤 1/5
皂米提前一夜浸泡,夏天建议放冰箱浸泡
步骤 2/5
泡好的皂米,晶莹剔透
步骤 3/5
绿豆和薏米提前一小时浸泡
步骤 4/5
材料全部放入电饭煲,加入冰糖,一小时即可
步骤 5/5
冷藏在冰箱当甜品也不错,绿豆消暑解渴,薏米祛湿,美容养颜。。
小贴士
红豆不易煮,所以先放入高压锅,煮10分钟。
发布于 2018-08-25
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