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红豆绿豆薏米粥(无需提前泡
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自彼谂蚀壳_
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时间:30分钟-1小时
食材
红豆 适量
绿豆 适量
薏米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备食材，因为绿豆和薏米都是凉性的，所以比例为2：1：1
  • 步骤 2/3
    清洗干净后冷水下锅，我用的是电饭煲。上汽后断电，别开盖，20分钟后再通电，上汽后煮5分钟断电，锅里焖20分钟。
  • 步骤 3/3
    成品，喜欢甜一点的加点冰糖，凉了就可以喝了。
小贴士

红豆意仁是怎么也煮不成粥的，煮好后营养都在水里了，喜欢甜的可在出锅后调点蜂蜜，也可在开始的时候就放入冰糖熬煮。

发布于 2018-07-06
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