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红豆薏米粥
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蓬霏琅咫天涯

红豆薏米粥，非常好，主要是去湿，人体內湿气少了，毛病也就少了。

时间:30分钟-1小时
食材
红豆 50g
薏米 50g
红枣 12个
龙眼干 适量
片糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红豆和薏米提前泡2小时以上
  • 步骤 2/6
    红枣龙眼干泡洗一下
  • 步骤 3/6
    一起放入高压锅里，加入足量清水。
  • 步骤 4/6
    加盖，上气后转中小火煮二十分钟。
  • 步骤 5/6
    开盖加入片糖
  • 步骤 6/6
    煮至糖融化即可
发布于 2020-01-13
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