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苹果蔬菜饭
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粗细cable

给小孩子做饭啊等讲究色香味俱全，真是伤脑筋，这不为了让他吃点胡萝卜、青豆、玉米这些有营养的蔬菜，我是费劲脑经，今天又折腾出这个苹果饭，呵呵

时间:10-30分钟
食材
苹果 1个
鸡蛋 1个
肉 1小块
胡萝卜 1个
青豆 适量
盐 适量
玉米 适量
油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备：苹果，鸡蛋，鸡肉，青豆，胡萝卜，玉米待用
  • 步骤 2/7
    用挖勺把苹果挖出，留苹果杯待用
  • 步骤 3/7
    将鸡肉苹果肉，胡萝卜切成丁，鸡蛋摊饼切丁，青豆胡萝卜玉米用开水烫一下备用
  • 步骤 4/7
    锅内热油倒入鸡肉青豆，玉米翻炒
  • 步骤 5/7
    在倒入熟的米饭炒匀
  • 步骤 6/7
    最后倒入鸡蛋个苹果丁，加入盐翻炒均匀
  • 步骤 7/7
    将炒好的菜装入苹果杯即可
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2019-10-16
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