夏日水果冻主要材料琼脂和新鲜水果。琼脂含有丰富的膳食纤维,蛋白质含量高,热量低,具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。记得小时候都是爸爸做给我们吃的,且一定还要等到放暑假才有得吃,爸爸的目的是当作一种奖励的方式给我们。现在我们都长大了,让他也尝尝女儿为他做的水果冻吧!适合大人和小孩吃的夏日水果冻,简单、方便、健康!
融化琼脂时候,一定要不断地搅拌均匀至液体!