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木耳洋葱炒鸡蛋
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使人ascend
洋葱木耳炒鸡蛋,2分钟教会你,营养美味,色香味俱全!
时间:10分钟内
食材
黑木耳
200g
洋葱
200g
鸡蛋
3个
植物油
适量
精盐
适量
花椒面
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
把洋葱切成宽条。
步骤 2/11
将鸡蛋打入碗中,用筷子朝一个方向搅散。
步骤 3/11
把黑木耳提前1个小时用水泡发,撕成小朵。
步骤 4/11
锅内倒入适量植物油,烧至七成热,倒入鸡蛋液。
步骤 5/11
把鸡蛋液煎成饼后,用铲子切成小块儿,盛入盘中待用。
步骤 6/11
另起油锅,放入姜和蒜爆香。
步骤 7/11
倒入黑木耳翻炒。
步骤 8/11
放入花椒面,倒入料酒、酱油继续翻炒。
步骤 9/11
放入洋葱,撒入适量精盐,翻炒2分钟,使洋葱稍稍变软。
步骤 10/11
放入煎好的鸡蛋块儿,翻炒均匀。
步骤 11/11
一盘清淡可口而又富有营养的菜做好啦!
小贴士
洋葱要最后放,炒的时间不要过长,否则会影响味道和口感。
发布于 2019-12-11
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