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冰糖山楂
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confirmation小葱
山楂果有重要的药用价值。山楂果能健脾开胃、消食化滞、活血化痰。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、构橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压的作用。
时间:10-30分钟
食材
山楂
300g
冰糖
100g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
清洗山楂,挖去顶部
步骤 2/5
用盐水泡10分钟,再倒掉水
步骤 3/5
准备冰糖
步骤 4/5
加适量的清水
步骤 5/5
放到电磁炉上2100瓦,水开后转800瓦煮15分钟
小贴士
冰糖的量因个人口感而定
发布于 2019-09-24
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