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小米红薯粥
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飞的云南美女彭湰

天气冷了，早上醒来做一碗清肠醒胃的暖身粥。

时间:30分钟-1小时
食材
黑小米 60g
红薯 1个
鲜百合 1个
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备材料。
  • 步骤 2/10
    黑小米洗净浸泡15分钟。
  • 步骤 3/10
    倒入锅里，加入水。尚尼汤锅有刻度，加至1L。
  • 步骤 4/10
    盖上锅盖，大火煮开后转小火。
  • 步骤 5/10
    煮至黑小米开花。
  • 步骤 6/10
    加入红薯块。
  • 步骤 7/10
    煮至红薯用筷子可以轻易扎透。
  • 步骤 8/10
    最后加入百合煮一分钟即可。
  • 步骤 9/10
    成品。
  • 步骤 10/10
    成品。
小贴士

喜欢甜可以加糖。

发布于 2019-12-16
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