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酸枣仁莲子汤
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姆潭蚊负鼻

好吃

时间:1-2小时
食材
酸枣仁 15g
莲子 45g
桂圆肉 10颗
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    莲子去芯，所有的材料洗净备用。
  • 步骤 2/4
    将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式。
  • 步骤 3/4
    待自动断电，再加入冰糖即可。用的是北鼎养生壶，养生汤时间大概是60分钟。
  • 步骤 4/4
    体热者可以不加桂圆或者少加桂圆。
小贴士

好喝

发布于 2020-01-13
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