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止咳川贝蒸梨
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fringe大力水手

这个季节的感冒的特别多，而且咳嗽特别难好，于是就去买了点川贝回来蒸梨吃，虽然没觉得有多大的功效，但是吃完的时候真的觉得挺舒服，而且还蛮好吃的~~

时间:30分钟-1小时
食材
雪梨 1个
冰糖 适量
川贝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将川贝清洗干净，准备一个梨和适量冰糖
  • 步骤 2/5
    川贝研成细末
  • 步骤 3/5
    雪梨切去顶部三分之一，挖去梨核，放入川贝和冰糖
  • 步骤 4/5
    将切掉的再用牙签固定住盖上
  • 步骤 5/5
    蒸锅里小火蒸半个小时，放温凉后食用
小贴士

川贝母性微寒，脾胃不是很好的话，可饭后用

发布于 2019-10-08
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