冰糖川贝蒸梨
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宛如

这两天变天,赶巧又带宝宝回婆婆家了,睡觉时盖的少了把宝贝凉着感冒了,其实宝宝有轻微的上火或感冒最好不要马上就用药,可以选择一些食补和让宝贝多喝白开水,观察一天,如严重就马上在吃药。昨天带宝宝去看了社区的大夫,给开了一盒同仁堂的小儿感冒颗粒,这个药效果不错,最主要它是中成药,对宝宝的身体没有伤害,记住不要乱给宝宝拿西药,会伤害宝宝的脾脏的。今天早上发现宝宝有轻微的咳嗽,正好家里还有一些川贝,就给宝宝蒸了一个川贝梨,一个全吃了。愿我的宝宝感冒明天就好。有宝贝的可以借鉴。

时间:30分钟-1小时
食材
150g
川贝 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    去梨一个,刷洗干净。
  • 步骤 2/7
    在上端切开,用小勺挖去中间的心。
  • 步骤 3/7
    取出适量的川贝。
  • 步骤 4/7
    在取出冰糖。
  • 步骤 5/7
    将冰糖和川贝全部放入梨中。
  • 步骤 6/7
    上锅大火蒸,水开后改中小火继续蒸30-40分钟至熟。
  • 步骤 7/7
    完成了。
小贴士

1,川贝买时一定要问清放的量,而且最多只能喝两天,不能长时间吃川贝蒸梨。

2、最好整个梨连里面的川贝和汤汁全部吃掉才有效果。

3、川贝不要捣的碎,成颗粒即可,不然汤汁会太苦。

发布于 2019-09-04
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