很喜欢煮银耳,里面放点百合、莲子、枸杞、雪梨、红枣等等,感觉就是十全大补汤啊!银耳黏黏的味道,加上它润肺的功效,怎叫人不爱呢!
银耳提前一晚上泡发更好。莲子我也喜欢一起泡。
百合、莲子很难煮烂,最好和银耳一起煮,快煮好时放冰糖及枸杞。