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咖喱南瓜
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清風挽離人初真

南瓜是药食同源的健康食材，经常吃对身体有好处。

时间:10分钟内
食材
南瓜 400g
油 适量
盐 适量
咖喱 适量
大葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    南瓜洗净
  • 步骤 2/6
    切块后，放入蒸笼中，放入微波炉中，10分钟
  • 步骤 3/6
    咖喱酱备好
  • 步骤 4/6
    油热后，放入大葱，咖喱酱爆炒
  • 步骤 5/6
    放入南瓜
  • 步骤 6/6
    翻炒均匀，加盐调味即可
小贴士

南瓜先用微波炉转一下，炒时间缩短，可以保持南瓜的形状。

发布于 2019-12-16
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