核桃花生红枣露
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一只吃鱼猫

都说是如今生活好了,不愁吃喝,所以,这日子刺啦刺一下,就飞快的逝去。去超市买菜的时候,人家已经在挂过年的倒计时牌子了,好像不提醒就不知道什么时候过年似的。不知道是不是受家庭影响,自小对节日就有感觉,尤其是过大年,每每到这个关口,心底总向打了兴奋剂,有一种无法安稳下来的躁动,像小孩子一样,期盼着过年。真实的说,也不是像现在的小孩子,应该是像旧时的小孩子一样盼望着过年,现在物质充裕,孩子根本不渴望过年,能收获一些平时无法满足的愿望。想想旧时,除夕夜,抱着新衣服新鞋和新手帕,放在枕边是摸了又摸,在床上把鞋子试了一遍又一遍,如今想那时种种,心底依旧有情绪在澎湃。腊八已过,用我们老家的话是:“吃了腊八饭,就把年来办。”就要红红火火的展开新年准备了。几天前就在心底想,如何策划今年的年夜饭,年龄慢慢的大了,追求美味的同时,更多的时候注重了健康要求,所以,今年年夜饭,不从菜开始,以一款健康饮品,拉开我的年夜饭大幕。

时间:30分钟-1小时
食材
核桃 41g
花生 100g
红枣 29g
1400ml
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备花生、红枣和核桃备用。
  • 步骤 2/7
    将红枣、核桃和花生用清水洗净。红枣去核切碎粒备用。
  • 步骤 3/7
    豆浆机杯里,加入1400ml清水,然后将洗净的食材放入杯中。
  • 步骤 4/7
    盖上杯盖,插上电源,选定干豆豆浆程序开始制作。
  • 步骤 5/7
    制作程序结束,豆浆机自动进入保温状态,断掉电源,取塑料杯子和漏网,过滤核桃露。
  • 步骤 6/7
    核桃露和核桃花生渣分离。
  • 步骤 7/7
    将所有核桃露分离后,核桃渣用碗盛起,另外使用。
小贴士

核桃渣不必丢弃,和面粉和在一起做饼子、馒头或者炸丸子,都很棒。

发布于 2022-04-26
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