搜索菜谱、食材
黑米粥
8.4万 热度 122 收藏
哑铃segment

家常黑米粥,营养丰富,早餐首选

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 200g
清水 适量
白砂糖 2大勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备黑米；
  • 步骤 2/6
    黑米洗干净，泡一晚上；
  • 步骤 3/6
    锅中加足量水，放入黑米，大火烧开，转中火煮；
  • 步骤 4/6
    期间用勺子搅一搅，防止糊锅，煮至黑米开花，关火盖锅盖焖半小时；
  • 步骤 5/6
    调2大勺白砂糖，搅匀；
  • 步骤 6/6
    盛碗里。
小贴士

黑米要提前泡一晚上再煮，煮黑米粥，期间用勺子搅一搅，防止糊锅，煮至黑米开花，关火盖锅盖焖半小时，黑米更软烂，汤汁更浓稠。

发布于 2020-03-19
评论
相关菜谱