车前子薏米粥
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时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/10
主料：车前子15克、薏米50克
辅料：白糖适量
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步骤 2/10
将车前子装入棉布袋内
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步骤 3/10
扎紧袋口放入沙锅内
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步骤 4/10
加入适量的水烧开转小火煮半小时
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步骤 5/10
把薏米洗净
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步骤 6/10
取出布袋
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步骤 7/10
在汁液中加入薏米大火烧开
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步骤 8/10
转小火煮半小时以上
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步骤 9/10
再加入适量
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步骤 10/10
调匀即可食用
小贴士
薏米一定得煮熟透
每天吃1次，10天为1个疗程。
此粥具有清热解毒、祛风利湿之功效
发布于 2020-02-05