民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。李时珍在《本草纲目》中称莲藕为“灵根”，既能生食，也能熟吃。秋日里，桂花飘着细细碎碎的香，神秘且灵动着。此时已是桂子飘落的季节，藕也应时而熟，藕则为桂花藕。生姜莲藕汁，是将莲藕汁与生姜汁一起煮熟饮用，口味也非常好,清甜又健康。特别是节日期间，饮酒或吃肥甘味厚之物过量时，可以迅速解除醉酒，帮助消化，它还有润燥止渴、清心安神的作用。