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紫薯薯条
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小疯妖怪多多石峚
紫薯,做迷情紫薯豆浆。可以蒸着吃。眼看着紫薯快长芽了,赶紧做成紫薯薯条吃了。
时间:10-30分钟
食材
紫薯
250g
玉米胚芽油
20g
蜂蜜
10g
烹饪步骤
步骤 1/6
紫薯洗净,去皮
步骤 2/6
将飞利浦炸锅调至180°C,预热5分钟。与此同时,紫薯切条。
步骤 3/6
将切好的紫薯薯条平展开放进炸篮。准备好玉米胚芽油和毛刷。
步骤 4/6
均匀刷上玉米胚芽油。放进空气炸锅内。设置时间180°C10分钟
步骤 5/6
浇上蜂蜜。蘸着蜂蜜食用。
步骤 6/6
美味
小贴士
烹制过程中,能够把薯条摇晃几次效果会更好。
发布于 2019-09-11
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