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养颜红枣豆浆
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束的回忆不在唒

红枣：和阴阳，除烦闷，养脾气，长期食用能轻身延年----引子《本草纲目》此款豆浆特别适合女性。

时间:10-30分钟
食材
红枣 20g
黄豆 80g
水 900ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备红枣和黄豆
  • 步骤 2/6
    黄豆提前一晚洗净泡发
  • 步骤 3/6
    泡发的黄豆和洗净切小块的红枣，放入豆浆机中
  • 步骤 4/6
    加900ml水，豆浆机盖上盖子，通电，选择营养五谷，启动。
  • 步骤 5/6
    制作好了之后，即可饮用
  • 步骤 6/6
    因为此款豆浆机有破壁功能，所以直接喝没渣哦。
小贴士

红枣一定要切小块，方便搅打。

发布于 2019-08-22
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