红枣豆浆
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唐僧summary

自从换了新的豆浆机之后,做豆浆更加方便,所以也几乎每天都会出现在 家里的早餐桌上,做了好多款豆浆,但是还是最爱红枣豆浆 很好喝的一款豆浆,有枣的香气和丝丝的甜,口感更丰富,营养也更全面... 红枣对于女人而言绝对是宝物哦,连一向很爱喝甜的豆浆的楼先生都说不用加糖 这样喝也很好喝,哈哈,何况女人呢,你们试试喝喝看也许也就爱上了哦

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 60
红枣 50
白砂糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好材料,红枣和黄豆
  • 步骤 2/9
    红枣切细丝,如果是大的红枣核要去掉哦,我家小的就不用了
  • 步骤 3/9
    把黄豆和切好的红枣洗干净
  • 步骤 4/9
    所有材料放入豆浆机中
  • 步骤 5/9
    加入适量的水,我们家喜欢浓郁点,所以水加的不多
  • 步骤 6/9
    我们这个豆浆机直接按干豆功能键就好了,大概十五到二十分钟就好咯
  • 步骤 7/9
    如果喜欢甜的加点糖就好了...美味的豆浆出炉..
  • 步骤 8/9
    其实这个很简单,可以说超级简单,但是大家都很忙,所以抽那么一点点的时间来照顾好自己的胃哦,身体就是革命的本钱....
  • 步骤 9/9
    生活从未变轻松,是你在一点一点变强............
小贴士

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ps:豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效,红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

红枣豆浆尤其是在早上,喝一杯,胃暖暖的很舒服。比较适宜上班族,在上班来不及吃早餐的办公室人员。

发布于 2018-09-08
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