给儿子做黑米饭团，剩了一碗，加了椰汁和牛奶，给他用九阳L6料理机打了一杯椰奶黑米糊。加了几粒大枣，少许糖，味道微甜，有奶香，有椰香，有大枣香，还有黑米特有的香气，味道非常赞。平时我们可以多做一碗饭，早餐时微波加热一下，用料理机加水或加奶直接打成糊，就是一杯营早餐。黑米饭（黑米糯米按2：1的比例）150克 大枣3粒 椰汁150克 牛奶适量
如果没有椰汁，可用牛奶，两者不加，也可以加纯净水或温水。