秋天到了，气候干燥，所以要多喝水补充。作为女士喝一些冰糖雪梨银耳汤不仅补水还能养颜排毒。我非常喜欢，尤其是凉了后喝到口中甜在心中。
银耳和枸杞要清洗干净 浸泡一些时间，雪梨一定要选择香甜的那种。煮的时候可以用小火慢慢炖。