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荸荠南瓜小米粥
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何必掩饰雨薇
南瓜荸荠小米粥,口感清淡,保证又香又粘稠
时间:1-2小时
食材
荸荠
10个
小米
100g
南瓜
250g
大米
40g
纯净水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好所有的食材。
步骤 2/6
大米小米淘洗干净浸泡片刻。
步骤 3/6
荸荠,南瓜去皮切小块。
步骤 4/6
所有食材放入电饭锅。
步骤 5/6
加盖选择煮粥键。
步骤 6/6
煮好的粥搅拌均匀即可食用,喜欢的也可加点白糖。
小贴士
这道养生粥,糖尿病人也可食用。
发布于 2020-01-13
评论
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