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南瓜燕麦粥
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越狱alas

好吃

时间:10-30分钟
食材
南瓜 100g
燕麦 50g
小米 50g
熟大米饭 50g
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜切成薄皮
  • 步骤 2/7
    放清水中煮开
  • 步骤 3/7
    燕麦用水洗一下
  • 步骤 4/7
    加入到南瓜水中
  • 步骤 5/7
    再放入一些洗净的小米
  • 步骤 6/7
    还有一些剩的大米饭 也放进去了
  • 步骤 7/7
    小火煮开 大约十分钟
小贴士

燕麦也可以用水泡一下 容易煮糯 也可以放一点食用碱 粥会更糯 但是破坏维生素

发布于 2020-01-14
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