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益气莲子香菇鸡汤
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Esperanza-琳

益气安神，补脾健胃。

香菇提前浸泡至发软。

银耳冷水泡两三个小时，最好换下水，有些商家可能会使用化学物质进行漂白。泡银耳最好换水尽量清洗干净。

食材
鸡腿 适量
香菇 适量
银耳 适量
淮山 适量
莲子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好材料
  • 步骤 2/4
    加入适量清水，把材料全部放入锅内，大火烧开后转小火煲一个半小时。
  • 步骤 3/4
    出锅加盐调味就ok啦
  • 步骤 4/4
    味道不错
发布于 2018-06-22
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