小麦胚芽的营养不言而喻，但好多小伙伴儿们不知道怎么吃，分享我最爱的吃法给大家。以下是一人份的量，口感浓稠，我放了些枸杞，有一丝淡淡的甜味，希望各位亲喜欢。
想吃甜的可以放糖和蜂蜜，我放了枸杞，枸杞是微甜，所以正好适合我的口味。