在菜市场卖豆腐的摊位就有卖魔芋的,现在很少买来烧了。在我小时候,奶奶经常会做这道菜,简单的煎一煎,加上一些生抽就超级美味,也可以搭配些荤菜一起烧,或者做成凉拌菜也不错,做法多着呢!
魔芋是一款很健康的食材,能起到降血糖、降血脂、降血压、养颜、减肥、开胃等多种作用。魔芋中的“海曼纳”物质,使人食后有饱腹感,从而减少人们摄入食物的数量和能量消耗人体内脂肪,有利于控制人的体重,既美味又低脂,正在减肥或者需保持身材的朋友们可以试试,不用减肥,不用保持身材的朋友那就更加放心的吃了
魔芋口感爽滑软糯,煮久了也不会软烂,反而更入味哦,明天去菜市场瞧瞧这款食材,买回来做做看吧。
对食用动物性酸性食品过多的人,搭配魔芋来吃,可以达到食品酸碱平衡。