营养早餐麦片，酸奶麦片。
蜂蜜的用量可按喜好调整。
麦片我用的是快煮麦片，形状完整的麦片都可以，预先烤十来分钟保证会熟而且更脆。
任何坚果，水果干跟麦片都蛮搭的，自由搭配!注意水果干最后加入，否则会烤焦了。