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健康烤燕麦片
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仙人掌tranquil
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食材
燕麦片 100克
蜂蜜 35克
椰子油 20克
亚麻籽 35克
杏仁 20克
花生 20克
枸杞 20克
葡萄干 20克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    除了葡萄干和枸杞，其他材料混合。预热烤箱150℃，烤50分钟，每十分钟翻一次。
  • 步骤 2/3
    最后十分钟加上葡萄干和枸杞。
  • 步骤 3/3
    冷却装瓶。一股椰子香的烤燕麦，搭配酸奶棒棒的。
发布于 2018-12-22
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