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坚果燕麦片
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涵霜随梦而飞

牛奶泡燕麦，元气早添满。

食材
原味生燕麦 200g
综合生坚果 100g
综合果干 100g
谷物圈 50g
无味色拉油 15g
黄金幼砂糖 15g
枫糖浆 30g
土蜂蜜 20g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    1.准备食材
  • 步骤 2/3
    2.混合燕麦、综合熟坚果、色拉油、黄金幼砂糖、枫糖浆，土蜂蜜。入预热好的烤箱以150度烤25分钟。中途用硅胶刮刀翻拌可上色均匀。
  • 步骤 3/3
    3.出炉后趁热加入谷物圈和综合果干拌均，待冷却即可食用，防止受潮装入密封容器方便取用。
小贴士

1.烤制时注意观察，时间只是参考，以免烤焦。

发布于 2019-03-05
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