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燕麦烤干果
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阿轴

今天为大家介绍一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。

食材
牛奶 130毫升
即食燕麦 50克
鸡蛋 1个
各类干果 随意
苹果 半个
椰蓉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好主要食材。
  • 步骤 2/7
    将鸡蛋、牛奶、燕麦片倒进烤盘或者烤碗，充分拌匀。（如果平常口感偏甜，可以加点糖进去。）
  • 步骤 3/7
    撒一点椰蓉进去（我撒的比较多，因为我爱吃椰蓉），拌匀。
  • 步骤 4/7
    然后把苹果切薄片放进去。搅匀。（也可以选用香蕉）
  • 步骤 5/7
    搅匀的撒上喜欢的果干，我用了核桃仁、黑加仑、蔓越莓干、蓝莓干、松子仁。（果干根据个人喜好随意搭配）
  • 步骤 6/7
    表面再撒一层椰蓉，这个是起装饰作用的哦~
  • 步骤 7/7
    放入烤箱烤制。180度烤20-25分钟之间，20分钟以后就可以闻到香味啦！
小贴士

由于我用了较多的黑加仑，所以我这款烤出来是甜味的。如果你用的果干是咸味的，也可以加适量盐或者肉桂粉等调味。

发布于 2019-02-16
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