藜麦搭配做沙拉最常见了，今儿拌紫薯牛奶，颜色美美的，还有嚼鱼子的口感。
1.如果喜甜的话，可以在步骤2加入适量的白砂糖一起搅拌。
2.煮藜麦时，水与藜麦的比例是1:1。记住大火煮开，转小火，15分钟左右即可。