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紫薯牛奶
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系念pumpkin

紫薯的营养价值很丰富，一般我自己就蒸着吃，但儿子嫌干，所以想着弄点牛奶调和一下。

时间:10-30分钟
食材
紫薯 150g
牛奶 150ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    材料准备，可以用牛奶，也可以用奶粉，奶粉的营养更好
  • 步骤 2/4
    紫薯洗净后上锅蒸
  • 步骤 3/4
    蒸熟的紫薯去皮切小丁
  • 步骤 4/4
    在紫薯上倒上牛奶或者奶粉，漂亮的颜色很有食欲，小宝宝也不用怕干啦。
小贴士

紫薯蒸久一点，不然不软。

发布于 2019-08-07
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