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蜂蜜杨桃汁
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寻波剪剪清风

运动过后喝半碗，补充体力解渴瘦身

食材
杨桃 一个
蜂蜜 三勺
柠檬五片 超薄
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备好材料，杨桃要黄黄的，蜂蜜要香纯，柠檬新鲜切薄
  • 步骤 2/3
    熟的杨桃的脉络要给去掉，对着碗去，皮向前一搓就起一层，然后手撕小块，加蜂蜜和柠檬片，不用放水杨桃就出水了
  • 步骤 3/3
    完结
发布于 2018-08-10
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