无花果干莲藕骨头汤
17.4万 热度
1 收藏
烹饪步骤
-
步骤 1/11
骨头提前用清水浸泡去血水。
-
步骤 2/11
准备姜片。
-
步骤 3/11
锅中放清水,放入骨头煮沸焯烫。
-
步骤 4/11
用温水冲洗净浮沫,放炖锅中,放入姜片。
-
步骤 5/11
莲藕洗净削皮,切滚刀。
-
步骤 6/11
放入炖锅中。
-
步骤 7/11
准备枸杞,下汤前冲洗净。
-
步骤 8/11
准备无花果干。
-
步骤 9/11
冲洗净,放炖锅中,加够水量,启动炖锅。
-
步骤 10/11
汤快好了,放枸杞。
-
步骤 11/11
加适量盐,美美哒盛上一碗,原汁原味健康养生。
发布于 2019-03-03