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["羽衣甘蓝蔬菜汁"]
11.9万 热度
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少年先疯队队长
羽衣甘蓝⋯⋯轻断食佳品
食材
羽衣甘蓝
8片
柠檬
2片
生姜
1片
蜂蜜
2勺
水
400ml
烹饪步骤
步骤 1/1
羽衣甘蓝洗净柠檬去皮切片(为省事也可以先切好泡一罐蜂蜜柠檬随时备用)材料放入料理机加入水蜂蜜打8-10分钟,为避免高转速温度上升可加入冰块
小贴士
羽衣甘蓝一般市场超市没有的卖,我是在某宝买的,空运还算新鲜,买的多了可以冷冻。
发布于 2018-06-18
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