今天这道精致的小菜--蘑菇荷兰豆,也是新手能很快做出的入门级菜。
1.将原料焯水是为了让不同成熟度的原料一起预熟程度一致;
2.焯水时加入少量的盐和油能保持蔬菜的色泽度;
3.红萝卜不用焯水,直接下入油中炒,是因为红萝卜是脂溶性食物,用油炒才能让我们更好的吸收其红萝卜素等营养;
4.由于所有材料都焯过水,因此不要炒过长时间,加入盐码好味即可。