盐烤秋葵
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橙迪顿拼钥

秋葵的营养价值自然不必多说,其独特的味道却让部分人对其实在无法产生热爱,但如果可以,不妨来试试这款盐烤秋葵,它会把食物最淳朴最本真的滋味发挥到淋漓尽致,而你有可能就因此爱上了吃秋葵噢。

食材
秋葵 适量
粗盐 铺满烤盘的分量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    食材极其简单:秋葵、盐。
  • 步骤 2/4
    烤箱160℃预热。秋葵洗净、沥干、去蒂、对切。
  • 步骤 3/4
    烤盘铺满粗盐,将处理好的秋葵码在粗盐之上。
  • 步骤 4/4
    入烤箱,烤10分钟左右。出炉,抹去多余的盐分,开吃!
小贴士

题外话:这里我用的是自家阳台种植的红秋葵\(^o^)/,可惜最终成品并未将红色这一亮点显现出来,红秋葵受热之后就变得和黄秋葵无异了o(╯□╰)o

发布于 2018-06-09
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