清热润肺【梨藕汁】
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觅芹逢

雪梨和莲藕,莲藕买的那种外皮还沾着黑色塘泥的,卖藕的大姐说是早晨刚刚运来的鲜藕,脆甜多汁~~

如获至宝,抱回家中,榨了清热润肺的经典饮品【梨藕汁】。

食材
雪梨 2个
新鲜莲藕 一节
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    雪梨两个,新鲜莲藕一节。
  • 步骤 2/3
    分别削皮,切块后,放入榨汁机榨汁。
  • 步骤 3/3
    清热润肺,又简单易做,来一杯,解解暑吧!
小贴士

没有榨汁机的童鞋,可以用料理机打碎,然后过滤,效果是一样一样滴。

发布于 2018-09-09
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