Name: 洋葱炒鸡心(附不沾小技巧
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 鸡心 250g; 洋葱 250g; 五香粉 1/4勺; 生抽 30g

洋葱炒鸡心(附不沾小技巧

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一辆misfortune

以前在家妈妈总是会自由搭配一些食材，结果都意外的好吃，这个菜是之前妈妈做过的，也经常做的，我经过改良感觉更好吃

大家可以试试，真的不错哦

食材

鸡心 250g

洋葱 250g

五香粉 1/4勺

生抽 30g

烹饪步骤

步骤 1/9

先把鸡心剖开洗干净(里面的血要洗干净)
步骤 2/9

洋葱切丝
步骤 3/9

告诉大家一个省钱小窍门，有些摊位会把歪瓜裂枣的小洋葱全都挑出来装在一个小篮子里，按篮子卖，大概一篮子2.3块钱左右，但是会有好多好多像我图上的小洋葱，绝对超值，有时候做菜用的不多就不用切一半，还怕坏了
步骤 4/9

热锅告诉大家一个不容易粘锅的办法：把锅烧热倒一点点油，拿厨房纸或者餐巾纸把油涂满整个锅，把油烧热（要烧热，很热），再倒入足够炒菜的油，正常炒菜就可以了
步骤 5/9

先中火放洋葱下去炒香
步骤 6/9

炒到微软
步骤 7/9

下鸡心，炒匀
步骤 8/9

翻炒几次后还没熟透，倒入30g生抽，1/4勺五香粉，继续翻炒均匀然后加盖一分钟，中火上汽后转小火(怕里面不熟)
步骤 9/9

时间差不多以后，装盘即可(这个时间的鸡心刚刚好嫩嫩的)下饭！

小贴士

不容易粘锅的办法：把锅烧热倒一点点油，拿厨房纸或者餐巾纸把油涂满整个锅，把油烧热（要烧热，很热），再倒入足够炒菜的油，正常炒菜就可以了

同理还可以炒鸭胗也超好吃

发布于 2019-01-22