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香蕉核桃汁
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ferry买醉

睡前饮品—上班族、夜猫族需要“滋心阴，养心神”来调节体质，睡前一小时来一杯香蕉核桃汁——降火、宁心、安睡。

食材
香蕉 一个
苹果 半个
核桃 20克
温水 一杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    香蕉苹果去皮切片
  • 步骤 2/2
    全部食材用果蔬榨汁机打匀后饮用
小贴士

两人份的量~

发布于 2018-10-07
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