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苹果奶昔
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屈耳边情话

如果不喜欢吃苹果，一个苹果+一杯牛奶做成苹果奶昔也是极好的！

万万没想到苹果和牛奶也这么百搭！

比起香蕉奶昔的甜腻，苹果奶昔就是清甜的回甘！

食材
苹果 1个
牛奶 250ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    苹果洗干净削皮切小块放入搅拌杯
  • 步骤 2/3
    倒入250ml牛奶~ 因为苹果算是比较坚硬且少汁水，打出来渣比较多口感比较厚实，如果喜欢更偏向饮品的感觉可以多加一点牛奶~
  • 步骤 3/3
    用搅拌器打成苹果奶昔，因为苹果比较坚硬，所以速度会慢一点啦~
发布于 2019-01-26
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