冬季女性养生茶
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鼻子大hamper

【神芝健桑黄】活化机体免疫功能

【茯苓】健脾暖胃

【大枣】补气补血

食材
红枣 2颗
神芝健桑黄片 3g
茯苓 3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    神芝健桑黄片 3g
  • 步骤 2/5
    大红枣
  • 步骤 3/5
    茯苓3g
  • 步骤 4/5
    所以食材洗干净后 让入养生壶 加入500ml—800ml 煮水二十分钟
  • 步骤 5/5
    桑黄耐煮性很高。可反复煮水
小贴士

桑黄具有抗氧化

提高免疫力的功能

护肝养肝 安神助眠

抗菌消炎 对痛风肿瘤有良好的调节作用

我购买的是神芝健桑黄。品质很好 我脾胃不是很好 中医大夫告诉我 桑黄偏凉性。让我的搭配灵芝 大枣 茯苓一起配伍。 冬天太干燥。我煮了水 放保温杯里 一天可以反复喝。一冬天没感冒 我觉得对我的便秘有很大帮助。下次尝试其他方法。分享大家。

发布于 2018-11-04
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