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自制蜂蜜大枣茶
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Dylan_LT
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食材
大枣 500g
清水 100g
蜂蜜 500g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    洗干净大枣去掉枣核
  • 步骤 2/5
    把去核的大枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次
  • 步骤 3/5
    取出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮
  • 步骤 4/5
    把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5分钟，就得到了蜂蜜大枣茶
  • 步骤 5/5
    装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也可以冲水来喝，味道很不错
发布于 2019-02-12
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