俱乐部三明治等五种基础三明治
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额尔古纳的陈鸿宇

发明三明治,是英国人对宇宙的最大贡献。用面包夹上午餐肉、奶酪和蔬菜,是西方人最日常的午餐,你会在超过2/3的美国人的包里发现三明治。另据一项调研,每个美国人在高中毕业之前,平均会吃掉1500个花生酱果酱三明治!而汉堡包作为三明治的分支,更是发扬光大,统治了快餐世界!在这个视频里,介绍了五种最简单最快捷的三明治!

食材
法式或意式长面包 1个
切片面包 适量
午餐肉,奶酪 适量
生菜,西红柿,彩椒 适量
果酱,花生酱 适量
薯片 适量
鸡蛋,蛋黄酱 适量
锡纸,牙签,保鲜袋 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    【俱乐部三明治】把三片面包的硬边切掉,面包涂上蛋黄酱;在第一片面包上叠放薯片、生菜、西红柿,盖上第二片面包;再叠加午餐肉、西红柿、生菜,盖上第三片面包;斜切成三角形,用牙签固定。
  • 步骤 2/5
    【赛百味风格的潜艇三明治】面包对切开,抹一层蛋黄酱,依次放入生菜、西红柿、彩椒、奶酪,再涂一些蛋黄酱,和芥末酱(可选项),用蜡纸或锡纸包紧
  • 步骤 3/5
    【午餐三明治】制作方法:在两片面包上涂一层蛋黄酱,之后依次放入生菜、午餐肉、奶酪、西红柿等,再盖上另一片面包。装入密封保鲜袋中携带。
  • 步骤 4/5
    【花生酱果酱三明治】制作方法:在两片面包上分别涂满花生酱和果酱,合在一起即可。可以斜切成三角形,小朋友吃起来更容易。装入密封袋,再放入方形饭盒中给小朋友携带。这个甜味三明治,小朋友最爱。
  • 步骤 5/5
    【煎蛋三明治】随意发挥,放入煎鸡蛋,香肠或培根,蔬菜等
小贴士

帕尼尼和下午茶三明治的菜谱此前已经发过,可以查看。

发布于 2018-11-19
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