当下秋燥为患，常使人感觉到虚烦燥火、口干口渴、鼻腔干燥，那就让我们对症下药，煲一碗应对秋日的汤
西洋参具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效，是秋季润肺除燥的补益佳品。这款材料丰富的清润汤水，除了西洋参，还用到了消肿美白的薏米、补血养气的大红枣。清清一碗汤，不仅具有美容滋补的功效，还可以靓肤活血，爱美的朋友，不容错过
1.薏米比较硬，不宜熟，最好提前浸泡；
2.燕麦片随自己添加，可省略，泡软后再用；
3.燕麦片易熟，最后再放入即可，以免煮的太烂；
4.蜂蜜要在汤降温后调入，以免损失营养。