现在的天气又潮湿又有雾霾，就用红豆银耳木瓜煲一些汤来喝，红豆有去湿的功效，正好这个季节喝，又去湿又养颜美容
石斛和麦冬是非常好的养阴清肺、防病防癌且滋阴养颜的中药材，加以菊花和雪梨能更有效的清肺养肺，起到冬季防病的作用哦~干药材一般的药店都可以买到哈~甜汤里的雪梨、红枣之类的也可以一起吃掉哦~