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三色沙拉紫菜卷
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颤抖clockwise

普通的紫菜包饭，

挤了一些沙拉酱，味道还真的是不错。

时间:10分钟内
食材
紫菜 1张半
鸡蛋 一个
火腿 3片
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
丘比沙拉酱 适量
西蓝花 少许
米饭 1碗
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    西蓝花开水焯熟。
  • 步骤 2/9
    焯好的西蓝花切取顶部绿色的部分备用。
  • 步骤 3/9
    鸡蛋打散煎鸡蛋饼，晾凉备用。
  • 步骤 4/9
    胡萝卜切成条，用油煎一下备用。
  • 步骤 5/9
    准备好的鸡蛋、煎胡萝卜、黄瓜条、火腿片。
  • 步骤 6/9
    取一张紫菜的一半，铺上米饭，放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
  • 步骤 7/9
    取半张紫菜，铺上米饭，撒上黑芝麻，盖上保鲜膜。
  • 步骤 8/9
    将步骤7铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后也是要稍微紧一下。
  • 步骤 9/9
    卷好的黑芝麻紫菜卷。
小贴士

切紫菜卷的时候要注意，每切一下都要把刀擦干净，否则容易粘连。

紫菜卷的内馅可以根据自己喜欢随意变换。

发布于 2018-07-14
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